Níže je složení jídla podle (Klobása, prsten bologna, obsahuje sýr, pečené v troubě - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 256,93 kcal 1075,01 kJ | % energie |
Tlustý | 17,11 g | 67 % |
Uhlohydrát | 7,95 g | 12 % |
Protein | 12,25 g | 21 % |
Cukr | 1,40 g | |
Nasycený tuk | 7,07 g | |
Sůl | 1847,84 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 36,95 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 1,40 g |
draslík | 201,78 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 15,35 ug |
energie, vypočítané | 1075,01 kJ |
folát, celkem | 4,82 ug |
fosfor | 142,40 mg |
fruktosu | 0,01 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 1,33 g |
hořčíku | 16,99 mg |
jodid (jód) | 5,81 ug |
karotenoidy celkem | 8,80 ug |
laktóza | 0,03 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1541,29 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 133,43 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 4,21 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 4,20 mg |
mastné kyseliny celkem | 16,10 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 7,07 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 6,83 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,17 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,88 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,09 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,62 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 5,20 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,74 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,09 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,06 g |
protein, celkem | 12,25 g |
riboflavin | 0,13 mg |
sacharózu | 0,02 g |
selen, celkem | 10,94 ug |
sladový cukr | 0,01 g |
sodík | 725,21 mg |
sterolů celkem | 0,46 mg |
sůl | 1847,84 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,34 mg |
tryptofan | 152,50 mg |
tuk, celkem | 17,11 g |
uhlohydrát, k dispozici | 7,95 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,32 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,24 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,67 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,20 ug |
vitamín k, celkem | 2,59 ug |
vlákno, celkem | 0,11 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,06 g |
vápník | 80,38 mg |
zinek | 1,63 mg |
škrob, celkem | 6,55 g |
železo, celkem | 0,80 mg |