Níže je složení jídla podle (Klobása, smažená bez tuku - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 268,64 kcal 1124,98 kJ | % energie |
Tlustý | 13,96 g | 49 % |
Uhlohydrát | 22,54 g | 37 % |
Protein | 8,81 g | 14 % |
Cukr | 0,39 g | |
Nasycený tuk | 5,30 g | |
Sůl | 1916,88 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 25,73 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 0,39 g |
draslík | 215,51 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 8,86 ug |
energie, vypočítané | 1124,98 kJ |
folát, celkem | 34,61 ug |
fosfor | 150,80 mg |
fruktosu | 0,06 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,10 g |
hořčíku | 33,58 mg |
jodid (jód) | 7,02 ug |
karotenoidy celkem | 55,80 ug |
laktóza | 0,01 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1590,65 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 128,52 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 5,40 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 5,41 mg |
mastné kyseliny celkem | 12,89 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 5,30 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 5,65 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,16 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,89 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,02 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,65 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 4,61 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,75 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,38 g |
protein, celkem | 8,81 g |
riboflavin | 0,26 mg |
sacharózu | 0,16 g |
selen, celkem | 14,27 ug |
sladový cukr | 0,06 g |
sodík | 752,31 mg |
sterolů celkem | 19,45 mg |
sůl | 1916,88 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,22 mg |
tryptofan | 112,70 mg |
tuk, celkem | 13,96 g |
uhlohydrát, k dispozici | 22,54 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,35 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,19 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 2,09 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,97 mg |
vitamín d | 0,11 ug |
vitamín k, celkem | 4,43 ug |
vlákno, celkem | 2,58 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 2,11 g |
vápník | 20,55 mg |
zinek | 1,23 mg |
škrob, celkem | 22,16 g |
železo, celkem | 2,97 mg |