Vyhledat název potraviny:

Klobásový salát, makarony, zelenina, bez oblékání - kalorií

g

100 g obsahuje 141,73 kcal

Níže je složení jídla podle (Klobásový salát, makarony, zelenina, bez oblékání - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie593,88 kJ
141,73 kcal
Tlustý9,56 g
Uhlohydrát4,10 g
Protein9,69 g
Cukr1,29 g
Nasycený tuk3,61 g
Sůl1156,83 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)60,97 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem1,29 g
draslík225,37 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.45,94 ug
energie, vypočítané593,88 kJ
folát, celkem17,31 ug
fosfor118,70 mg
fruktosu0,46 g
galaktóza0,06 g
glukóza0,59 g
hořčíku16,07 mg
jodid (jód)10,97 ug
karotenoidy celkem860,60 ug
laktóza0,16 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)958,48 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)144,33 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)12,25 mg
mastné kyseliny celkem9,08 g
mastné kyseliny, celkem nasycené3,61 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis4,20 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,18 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené1,23 g
mastné kyseliny, celkové trans0,03 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený1,00 g
niacin ekvivalenty, celkem3,67 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)1,68 mg
organické kyseliny, celkem0,11 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,17 g
protein, celkem9,69 g
riboflavin0,15 mg
sacharózu0,02 g
selen, celkem10,09 ug
sladový cukr0,00 g
sodík454,01 mg
sterolů celkem6,12 mg
sůl1156,83 mg
thiamin (vitamin b1)0,14 mg
tryptofan126,20 mg
tuk, celkem9,56 g
uhlohydrát, k dispozici4,10 g
vitamin e alfa-caroferol0,51 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,18 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,71 ug
vitamín c (kyselina askorbová)4,86 mg
vitamín d0,33 ug
vitamín k, celkem8,85 ug
vlákno, celkem0,54 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,29 g
vápník26,39 mg
zinek1,15 mg
škrob, celkem2,80 g
železo, celkem0,98 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den