Níže je složení jídla podle (Kuřecí kotouč s kůží, grilovaný - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 167,07 kcal 699,27 kJ | % energie |
Tlustý | 6,44 g | 33 % |
Uhlohydrát | 0,00 g | 0 % |
Protein | 27,12 g | 67 % |
Cukr | 0,00 g | |
Nasycený tuk | 1,67 g | |
Sůl | 1228,59 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 80,62 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 0,00 g |
draslík | 298,81 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 36,07 ug |
energie, vypočítané | 699,27 kJ |
folát, celkem | 16,53 ug |
fosfor | 231,20 mg |
fruktosu | 0,00 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,00 g |
hořčíku | 25,79 mg |
jodid (jód) | 36,07 ug |
karotenoidy celkem | 0,00 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 925,34 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 150,54 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 13,21 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 12,65 mg |
mastné kyseliny celkem | 6,07 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,67 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 3,13 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,18 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,22 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,01 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,01 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 9,89 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 6,93 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
protein, celkem | 27,12 g |
riboflavin | 0,34 mg |
sacharózu | 0,00 g |
selen, celkem | 32,54 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 482,18 mg |
sterolů celkem | 0,00 mg |
sůl | 1228,59 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
tryptofan | 325,30 mg |
tuk, celkem | 6,44 g |
uhlohydrát, k dispozici | 0,00 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,99 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,40 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 1,13 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,71 ug |
vitamín k, celkem | 84,87 ug |
vlákno, celkem | 0,00 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
vápník | 12,80 mg |
zinek | 2,55 mg |
škrob, celkem | 0,00 g |
železo, celkem | 0,89 mg |