Níže je složení jídla podle (Lasagne, zeleninové lasagne - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 473,50 kJ 113,05 kcal |
| Tlustý | 4,88 g |
| Uhlohydrát | 12,16 g |
| Protein | 4,20 g |
| Cukr | 3,85 g |
| Nasycený tuk | 1,76 g |
| Sůl | 464,48 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 6,53 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 3,85 g |
| draslík | 275,67 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 131,16 ug |
| energie, vypočítané | 473,50 kJ |
| folát, celkem | 19,94 ug |
| fosfor | 106,60 mg |
| fruktosu | 0,99 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,82 g |
| hořčíku | 18,89 mg |
| jodid (jód) | 10,50 ug |
| karotenoidy celkem | 2565,00 ug |
| laktóza | 1,57 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 672,91 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 223,06 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 4,54 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,76 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 1,78 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,22 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,91 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,06 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,68 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 1,38 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,47 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,33 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,45 g |
| protein, celkem | 4,20 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| sacharózu | 0,45 g |
| selen, celkem | 3,45 ug |
| sladový cukr | 0,01 g |
| sodík | 182,29 mg |
| sterolů celkem | 25,04 mg |
| sůl | 464,48 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 59,90 mg |
| tuk, celkem | 4,88 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 12,16 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,79 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,10 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,23 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 11,57 mg |
| vitamín d | 0,47 ug |
| vitamín k, celkem | 8,46 ug |
| vlákno, celkem | 1,30 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,87 g |
| vápník | 113,07 mg |
| zinek | 0,69 mg |
| škrob, celkem | 8,31 g |
| železo, celkem | 0,72 mg |
Převodník měn DPH Kalkulačka Finanční ukazatele Procentní kalkulačka Kalkulačka půjček Úroková kalkulačka Bodová tabulka Výpočet BMI Nové BMI Kalkulačka kalorií Jste jablka nebo hruška? Minigolf scorecard Foot/disc golf scorecard Tenis bodování Metabolická hmotnost Házení mincí Slovo pult a počítadlo znaků Aritmetický průměr Co je dnes za den? Který je týden? Kalendář 2024