Vyhledat název potraviny:

Losos, farmářský - kalorií

g

100 g obsahuje 225,86 kcal

Níže je složení jídla podle (Losos, farmářský - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie945,67 kJ
225,86 kcal
Tlustý16,37 g
Uhlohydrát0,00 g
Protein20,00 g
Cukr0,00 g
Nasycený tuk2,31 g
Sůl109,56 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)66,70 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,00 g
draslík390,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.4,72 ug
energie, vypočítané945,67 kJ
folát, celkem16,00 ug
fosfor240,00 mg
fruktosu0,00 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,00 g
hořčíku25,00 mg
jodid (jód)6,10 ug
karotenoidy celkem181,90 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)2055,09 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)795,53 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)456,41 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)668,93 mg
mastné kyseliny celkem14,46 g
mastné kyseliny, celkem nasycené2,31 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis7,38 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené2,31 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené4,66 g
mastné kyseliny, celkové trans0,11 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený2,15 g
niacin ekvivalenty, celkem11,21 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)7,20 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem20,00 g
riboflavin0,13 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem11,55 ug
sladový cukr0,00 g
sodík43,00 mg
sůl109,56 mg
thiamin (vitamin b1)0,23 mg
tryptofan240,00 mg
tuk, celkem16,37 g
uhlohydrát, k dispozici0,00 g
vitamin e alfa-caroferol2,23 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,75 mg
vitamín b-12 (kobalamin)4,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d6,69 ug
vitamín k, celkem3,96 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník16,00 mg
zinek0,37 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem0,40 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den