Níže je složení jídla podle (Lososové těstoviny, kokkikartano snellman, hotové jídlo - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 128,59 kcal 538,46 kJ | % energie |
Tlustý | 5,90 g | 40 % |
Uhlohydrát | 12,31 g | 42 % |
Protein | 5,53 g | 18 % |
Cukr | 1,66 g | |
Nasycený tuk | 2,53 g | |
Sůl | 940,23 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 18,29 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 1,66 g |
draslík | 199,31 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 34,89 ug |
energie, vypočítané | 538,46 kJ |
folát, celkem | 9,64 ug |
fosfor | 128,40 mg |
fruktosu | 0,48 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,36 g |
hořčíku | 28,98 mg |
jodid (jód) | 14,01 ug |
karotenoidy celkem | 868,30 ug |
laktóza | 0,25 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 279,56 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 68,88 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 139,57 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 405,67 mg |
mastné kyseliny celkem | 5,38 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 2,53 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 1,63 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,78 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,14 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,08 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,32 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 3,25 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,40 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,09 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,19 g |
protein, celkem | 5,53 g |
riboflavin | 0,06 mg |
sacharózu | 0,43 g |
selen, celkem | 5,92 ug |
sladový cukr | 0,13 g |
sodík | 369,00 mg |
sterolů celkem | 9,01 mg |
sůl | 940,23 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
tryptofan | 72,00 mg |
tuk, celkem | 5,90 g |
uhlohydrát, k dispozici | 12,31 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,82 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,22 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,64 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 2,37 mg |
vitamín d | 1,46 ug |
vitamín k, celkem | 2,58 ug |
vlákno, celkem | 2,14 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,44 g |
vápník | 21,15 mg |
zinek | 0,73 mg |
škrob, celkem | 10,65 g |
železo, celkem | 0,65 mg |