Níže je složení jídla podle (Makarony a kuřecí pekáč, krém na vaření (zeleninový tuk) - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 163,96 kcal 686,56 kJ | % energie |
| Tlustý | 8,95 g | 49 % |
| Uhlohydrát | 8,83 g | 22 % |
| Protein | 11,78 g | 30 % |
| Cukr | 1,92 g | |
| Nasycený tuk | 3,26 g | |
| Sůl | 566,44 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 56,28 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 1,92 g |
| draslík | 162,89 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 49,00 ug |
| energie, vypočítané | 686,56 kJ |
| folát, celkem | 14,74 ug |
| fosfor | 140,30 mg |
| fruktosu | 0,19 g |
| galaktóza | 0,44 g |
| glukóza | 0,68 g |
| hořčíku | 15,71 mg |
| jodid (jód) | 22,67 ug |
| karotenoidy celkem | 94,20 ug |
| laktóza | 0,13 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 874,82 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 281,27 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 9,37 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 16,95 mg |
| mastné kyseliny celkem | 8,14 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 3,26 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 3,46 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,31 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,28 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,10 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,94 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 4,22 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,60 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,06 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,16 g |
| protein, celkem | 11,78 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| sacharózu | 0,46 g |
| selen, celkem | 9,84 ug |
| sladový cukr | 0,03 g |
| sodík | 222,31 mg |
| sterolů celkem | 29,70 mg |
| sůl | 566,44 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 148,90 mg |
| tuk, celkem | 8,95 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 8,83 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 1,10 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,19 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,65 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 1,06 mg |
| vitamín d | 0,47 ug |
| vitamín k, celkem | 25,22 ug |
| vlákno, celkem | 0,53 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,28 g |
| vápník | 116,33 mg |
| zinek | 1,08 mg |
| škrob, celkem | 6,87 g |
| železo, celkem | 0,78 mg |