Níže je složení jídla podle (Makaróny a vepřové hovězí maso, mléko bez laktózy - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 118,55 kcal 496,32 kJ | % energie |
Tlustý | 6,29 g | 47 % |
Uhlohydrát | 8,03 g | 28 % |
Protein | 7,18 g | 25 % |
Cukr | 1,67 g | |
Nasycený tuk | 2,57 g | |
Sůl | 640,89 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 47,91 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 1,67 g |
draslík | 166,60 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 32,41 ug |
energie, vypočítané | 496,32 kJ |
folát, celkem | 10,33 ug |
fosfor | 100,90 mg |
fruktosu | 0,14 g |
galaktóza | 0,59 g |
glukóza | 0,78 g |
hořčíku | 13,17 mg |
jodid (jód) | 25,14 ug |
karotenoidy celkem | 92,10 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 448,68 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 61,66 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 9,87 mg |
mastné kyseliny celkem | 5,82 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 2,57 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 2,61 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,07 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,57 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,05 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,47 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 2,66 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 1,13 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,10 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,14 g |
protein, celkem | 7,18 g |
riboflavin | 0,15 mg |
sacharózu | 0,16 g |
selen, celkem | 9,03 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 251,53 mg |
sterolů celkem | 6,84 mg |
sůl | 640,89 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptofan | 97,70 mg |
tuk, celkem | 6,29 g |
uhlohydrát, k dispozici | 8,03 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,33 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,13 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,57 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 1,07 mg |
vitamín d | 0,70 ug |
vitamín k, celkem | 1,10 ug |
vlákno, celkem | 0,47 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,25 g |
vápník | 64,49 mg |
zinek | 1,17 mg |
škrob, celkem | 6,36 g |
železo, celkem | 0,78 mg |