Níže je složení jídla podle (Makarony, smažené - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 157,74 kcal 660,86 kJ | % energie |
Tlustý | 6,83 g | 37 % |
Uhlohydrát | 20,38 g | 55 % |
Protein | 3,15 g | 8 % |
Cukr | 0,17 g | |
Nasycený tuk | 1,31 g | |
Sůl | 1446,38 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 2,95 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 0,17 g |
draslík | 84,41 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 25,45 ug |
energie, vypočítané | 660,86 kJ |
folát, celkem | 6,49 ug |
fosfor | 45,30 mg |
fruktosu | 0,03 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,06 g |
hořčíku | 10,76 mg |
jodid (jód) | 38,77 ug |
karotenoidy celkem | 67,40 ug |
laktóza | 0,02 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1464,33 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 498,97 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 6,55 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,31 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 3,17 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,50 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,98 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,04 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,47 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 0,76 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,28 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,31 g |
protein, celkem | 3,15 g |
riboflavin | 0,01 mg |
sacharózu | 0,06 g |
selen, celkem | 2,43 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 567,65 mg |
sterolů celkem | 45,80 mg |
sůl | 1446,38 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 40,00 mg |
tuk, celkem | 6,83 g |
uhlohydrát, k dispozici | 20,38 g |
vitamin e alfa-caroferol | 1,18 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,02 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,31 ug |
vitamín k, celkem | 7,11 ug |
vlákno, celkem | 1,03 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,61 g |
vápník | 11,80 mg |
zinek | 0,37 mg |
škrob, celkem | 20,21 g |
železo, celkem | 1,03 mg |