Níže je složení jídla podle (Malinové pyré, cukr - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 83,41 kcal 349,13 kJ | % energie |
Tlustý | 0,71 g | 0 % |
Uhlohydrát | 15,13 g | 100 % |
Protein | 0,91 g | 0 % |
Cukr | 14,75 g | |
Nasycený tuk | 0,03 g | |
Sůl | 4,61 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 0,00 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 14,75 g |
draslík | 198,20 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 0,88 ug |
energie, vypočítané | 349,13 kJ |
folát, celkem | 23,75 ug |
fosfor | 33,30 mg |
fruktosu | 1,94 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 1,46 g |
hořčíku | 22,51 mg |
jodid (jód) | 1,40 ug |
karotenoidy celkem | 86,30 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 49,88 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 47,37 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 0,15 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,03 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,02 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,05 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,10 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,05 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 0,52 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,45 mg |
organické kyseliny, celkem | 1,80 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,36 g |
protein, celkem | 0,91 g |
riboflavin | 0,02 mg |
sacharózu | 11,31 g |
selen, celkem | 0,14 ug |
sladový cukr | 0,04 g |
sodík | 1,81 mg |
sterolů celkem | 24,66 mg |
sůl | 4,61 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 11,70 mg |
tuk, celkem | 0,71 g |
uhlohydrát, k dispozici | 15,13 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,79 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 11,99 mg |
vitamín d | 0,00 ug |
vitamín k, celkem | 9,18 ug |
vlákno, celkem | 3,33 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 2,97 g |
vápník | 31,54 mg |
zinek | 0,36 mg |
škrob, celkem | 0,38 g |
železo, celkem | 1,00 mg |