Vyhledat název potraviny:

Maso, mletý los, bez smetany, smažený - kalorií

g

100 g obsahuje 171,13 kcal

Níže je složení jídla podle (Maso, mletý los, bez smetany, smažený - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie716,55 kJ
171,13 kcal
Tlustý8,39 g
Uhlohydrát5,99 g
Protein17,67 g
Cukr0,66 g
Nasycený tuk1,75 g
Sůl892,31 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)72,44 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,66 g
draslík335,22 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.46,13 ug
energie, vypočítané716,55 kJ
folát, celkem10,86 ug
fosfor194,90 mg
fruktosu0,17 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,21 g
hořčíku24,73 mg
jodid (jód)25,35 ug
karotenoidy celkem70,50 ug
laktóza0,01 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)1280,01 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)447,02 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)9,80 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)9,43 mg
mastné kyseliny celkem6,91 g
mastné kyseliny, celkem nasycené1,75 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis3,26 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,48 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené1,82 g
mastné kyseliny, celkové trans0,03 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený1,33 g
niacin ekvivalenty, celkem6,77 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)3,69 mg
organické kyseliny, celkem0,02 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,12 g
protein, celkem17,67 g
riboflavin0,24 mg
sacharózu0,20 g
selen, celkem6,67 ug
sladový cukr0,07 g
sodík350,20 mg
sterolů celkem30,85 mg
sůl892,31 mg
thiamin (vitamin b1)0,15 mg
tryptofan250,80 mg
tuk, celkem8,39 g
uhlohydrát, k dispozici5,99 g
vitamin e alfa-caroferol1,68 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,50 mg
vitamín b-12 (kobalamin)3,90 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,68 mg
vitamín d0,60 ug
vitamín k, celkem7,91 ug
vlákno, celkem0,44 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,27 g
vápník17,32 mg
zinek3,62 mg
škrob, celkem5,33 g
železo, celkem2,86 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den