Níže je složení jídla podle (Matice, pekan - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 709,85 kcal 2970,89 kJ | % energie |
Tlustý | 71,97 g | 92 % |
Uhlohydrát | 4,43 g | 2 % |
Protein | 9,17 g | 5 % |
Cukr | 3,97 g | |
Nasycený tuk | 6,18 g | |
Sůl | 2,55 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 0,00 mg |
cukry celkem | 3,97 g |
draslík | 410,00 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 2,78 ug |
energie, vypočítané | 2970,89 kJ |
folát, celkem | 22,00 ug |
fosfor | 277,00 mg |
fruktosu | 0,04 g |
glukóza | 0,04 g |
hořčíku | 121,00 mg |
karotenoidy celkem | 55,00 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 20628,00 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 986,00 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 68,60 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 6,18 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 40,80 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,99 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 21,61 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 20,63 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 2,72 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 1,17 mg |
protein, celkem | 9,17 g |
riboflavin | 0,13 mg |
sacharózu | 3,90 g |
selen, celkem | 3,80 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 1,00 mg |
sterolů celkem | 97,00 mg |
sůl | 2,55 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,66 mg |
tryptofan | 93,00 mg |
tuk, celkem | 71,97 g |
uhlohydrát, k dispozici | 4,43 g |
vitamin e alfa-caroferol | 1,40 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,25 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 1,10 mg |
vitamín d | 0,00 ug |
vitamín k, celkem | 3,50 ug |
vlákno, celkem | 9,60 g |
vápník | 70,00 mg |
zinek | 4,53 mg |
škrob, celkem | 0,46 g |
železo, celkem | 2,53 mg |