Níže je složení jídla podle (Míchaná vejce, mléko s nízkým obsahem tuku - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 705,94 kJ 168,50 kcal |
| Tlustý | 13,20 g |
| Uhlohydrát | 2,37 g |
| Protein | 10,35 g |
| Cukr | 2,37 g |
| Nasycený tuk | 3,33 g |
| Sůl | 872,14 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 262,32 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 2,37 g |
| draslík | 160,79 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 197,31 ug |
| energie, vypočítané | 705,94 kJ |
| folát, celkem | 42,96 ug |
| fosfor | 191,50 mg |
| fruktosu | 0,00 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,22 g |
| hořčíku | 14,52 mg |
| jodid (jód) | 51,38 ug |
| karotenoidy celkem | 511,40 ug |
| laktóza | 2,15 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1871,62 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 496,98 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 76,15 mg |
| mastné kyseliny celkem | 11,65 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 3,33 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 5,58 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,57 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 2,59 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,05 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,99 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 2,50 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,10 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,09 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
| protein, celkem | 10,35 g |
| riboflavin | 0,34 mg |
| sacharózu | 0,00 g |
| selen, celkem | 24,77 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 342,28 mg |
| sterolů celkem | 28,11 mg |
| sůl | 872,14 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
| tryptofan | 169,60 mg |
| tuk, celkem | 13,20 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 2,37 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 2,40 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,12 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 1,67 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,29 mg |
| vitamín d | 2,30 ug |
| vitamín k, celkem | 6,95 ug |
| vlákno, celkem | 0,00 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
| vápník | 96,00 mg |
| zinek | 1,19 mg |
| škrob, celkem | 0,00 g |
| železo, celkem | 1,25 mg |
Převodník měn DPH Kalkulačka Finanční ukazatele Procentní kalkulačka Kalkulačka půjček Úroková kalkulačka Bodová tabulka Výpočet BMI Nové BMI Kalkulačka kalorií Jste jablka nebo hruška? Minigolf scorecard Foot/disc golf scorecard Tenis bodování Metabolická hmotnost Házení mincí Slovo pult a počítadlo znaků Aritmetický průměr Co je dnes za den? Který je týden? Kalendář 2024