Níže je složení jídla podle (Müsli, bez přidaného cukru - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 347,51 kcal 1454,78 kJ | % energie |
| Tlustý | 6,38 g | 17 % |
| Uhlohydrát | 55,47 g | 70 % |
| Protein | 10,80 g | 13 % |
| Cukr | 7,27 g | |
| Nasycený tuk | 0,95 g | |
| Sůl | 305,69 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 7,27 g |
| draslík | 460,06 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 0,84 ug |
| energie, vypočítané | 1454,78 kJ |
| folát, celkem | 43,93 ug |
| fosfor | 368,90 mg |
| fruktosu | 3,15 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 2,50 g |
| hořčíku | 129,21 mg |
| jodid (jód) | 18,08 ug |
| karotenoidy celkem | 177,70 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2720,67 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 73,14 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 5,66 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,95 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 1,92 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,07 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 2,79 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 2,72 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 5,15 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,41 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,39 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 1,45 g |
| protein, celkem | 10,80 g |
| riboflavin | 0,10 mg |
| sacharózu | 1,47 g |
| selen, celkem | 9,66 ug |
| sladový cukr | 0,16 g |
| sodík | 119,97 mg |
| sterolů celkem | 66,80 mg |
| sůl | 305,69 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,29 mg |
| tryptofan | 164,10 mg |
| tuk, celkem | 6,38 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 55,47 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 1,74 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,23 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,21 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín k, celkem | 5,06 ug |
| vlákno, celkem | 10,86 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 7,01 g |
| vápník | 38,64 mg |
| zinek | 3,03 mg |
| škrob, celkem | 48,20 g |
| železo, celkem | 4,44 mg |