Níže je složení jídla podle (Müsli se sušenými bobulemi, elovena plus - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 356,60 kcal 1492,57 kJ | % energie |
| Tlustý | 7,72 g | 20 % |
| Uhlohydrát | 57,66 g | 71 % |
| Protein | 8,80 g | 10 % |
| Cukr | 20,17 g | |
| Nasycený tuk | 0,99 g | |
| Sůl | 694,47 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,08 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 20,17 g |
| draslík | 409,58 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 1,15 ug |
| energie, vypočítané | 1492,57 kJ |
| folát, celkem | 37,18 ug |
| fosfor | 289,50 mg |
| fruktosu | 6,69 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 5,84 g |
| hořčíku | 95,00 mg |
| jodid (jód) | 27,57 ug |
| karotenoidy celkem | 274,60 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 3693,94 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 61,08 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 7,05 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,99 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 2,30 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,06 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 3,76 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 3,69 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 4,56 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,41 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,84 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 1,42 g |
| protein, celkem | 8,80 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| sacharózu | 7,58 g |
| selen, celkem | 9,04 ug |
| sladový cukr | 0,05 g |
| sodík | 272,56 mg |
| sterolů celkem | 61,35 mg |
| sůl | 694,47 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,35 mg |
| tryptofan | 128,60 mg |
| tuk, celkem | 7,72 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 57,66 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 3,39 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,26 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,04 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,98 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín k, celkem | 3,62 ug |
| vlákno, celkem | 8,27 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 4,97 g |
| vápník | 40,26 mg |
| zinek | 2,26 mg |
| škrob, celkem | 37,49 g |
| železo, celkem | 2,40 mg |