Níže je složení jídla podle (Náhražka jídla, hladké nápoje, nápojový prášek a vodu, výživné - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 45,17 kcal 189,88 kJ | % energie |
| Tlustý | 0,85 g | 0 % |
| Uhlohydrát | 4,57 g | 50 % |
| Protein | 4,43 g | 50 % |
| Cukr | 2,24 g | |
| Nasycený tuk | 0,25 g | |
| Sůl | 262,42 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 2,24 g |
| draslík | 195,64 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 109,85 ug |
| energie, vypočítané | 189,88 kJ |
| folát, celkem | 25,69 ug |
| fosfor | 80,20 mg |
| fruktosu | 0,00 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,00 g |
| hořčíku | 31,83 mg |
| jodid (jód) | 14,06 ug |
| karotenoidy celkem | 0,00 ug |
| laktóza | 0,02 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 325,44 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 36,84 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 0,80 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,25 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,22 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,04 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,34 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,33 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 2,08 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,08 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
| protein, celkem | 4,43 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| sacharózu | 0,00 g |
| selen, celkem | 5,89 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 102,99 mg |
| sterolů celkem | 0,00 mg |
| sůl | 262,42 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,15 mg |
| tryptofan | 0,00 mg |
| tuk, celkem | 0,85 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 4,57 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 1,10 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,23 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,31 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 6,59 mg |
| vitamín d | 0,55 ug |
| vitamín k, celkem | 7,69 ug |
| vlákno, celkem | 0,70 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
| vápník | 95,84 mg |
| zinek | 1,24 mg |
| škrob, celkem | 2,33 g |
| železo, celkem | 1,85 mg |