Vyhledat název potraviny:

Pečená játra, rýže, mléko bez tuku - kalorií

g

100 g obsahuje 107,07 kcal

Níže je složení jídla podle (Pečená játra, rýže, mléko bez tuku - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie448,23 kJ
107,07 kcal
Tlustý2,28 g
Uhlohydrát15,07 g
Protein5,87 g
Cukr5,95 g
Nasycený tuk0,57 g
Sůl556,43 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)56,29 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem5,95 g
draslík170,86 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.2853,15 ug
energie, vypočítané448,23 kJ
folát, celkem198,96 ug
fosfor125,50 mg
fruktosu1,64 g
galaktóza0,00 g
glukóza1,76 g
hořčíku14,74 mg
jodid (jód)18,87 ug
karotenoidy celkem135,20 ug
laktóza1,52 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)318,36 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)90,07 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)11,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)22,67 mg
mastné kyseliny celkem1,89 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,57 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,75 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,15 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,54 g
mastné kyseliny, celkové trans0,01 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,39 g
niacin ekvivalenty, celkem3,31 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)2,46 mg
organické kyseliny, celkem0,21 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,15 g
protein, celkem5,87 g
riboflavin0,57 mg
sacharózu1,03 g
selen, celkem17,48 ug
sladový cukr0,00 g
sodík218,38 mg
sterolů celkem13,53 mg
sůl556,43 mg
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan95,10 mg
tuk, celkem2,28 g
uhlohydrát, k dispozici15,07 g
vitamin e alfa-caroferol0,40 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,21 mg
vitamín b-12 (kobalamin)13,05 ug
vitamín c (kyselina askorbová)4,78 mg
vitamín d0,55 ug
vitamín k, celkem3,03 ug
vlákno, celkem0,64 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,46 g
vápník48,80 mg
zinek1,42 mg
škrob, celkem8,37 g
železo, celkem3,12 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den