Níže je složení jídla podle (Pizzu, salámovou pizzu, šunku, mleté maso a cibuli - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 226,10 kcal 946,93 kJ | % energie |
| Tlustý | 11,81 g | 47 % |
| Uhlohydrát | 16,59 g | 30 % |
| Protein | 12,75 g | 23 % |
| Cukr | 1,68 g | |
| Nasycený tuk | 5,12 g | |
| Sůl | 1154,53 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 28,91 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 1,68 g |
| draslík | 204,05 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 40,93 ug |
| energie, vypočítané | 946,93 kJ |
| folát, celkem | 26,02 ug |
| fosfor | 175,20 mg |
| fruktosu | 0,53 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,50 g |
| hořčíku | 20,55 mg |
| jodid (jód) | 18,93 ug |
| karotenoidy celkem | 2269,30 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1048,07 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 237,80 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 11,16 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 5,12 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 4,46 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,25 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,38 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,19 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,08 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 4,75 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,31 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,09 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,28 g |
| protein, celkem | 12,75 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| sacharózu | 0,12 g |
| selen, celkem | 9,78 ug |
| sladový cukr | 0,18 g |
| sodík | 453,11 mg |
| sterolů celkem | 21,53 mg |
| sůl | 1154,53 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
| tryptofan | 164,90 mg |
| tuk, celkem | 11,81 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 16,59 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,76 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,21 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,54 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 3,34 mg |
| vitamín d | 0,12 ug |
| vitamín k, celkem | 5,45 ug |
| vlákno, celkem | 1,28 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,70 g |
| vápník | 151,81 mg |
| zinek | 1,65 mg |
| škrob, celkem | 14,92 g |
| železo, celkem | 0,72 mg |