Vyhledat název potraviny: 

Prkénko, bez kamenů - kalorií

g
(40g)

100 g: 203,39 kcal

Níže je složení jídla podle (Prkénko, bez kamenů - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie203,39 kcal
851,25 kJ
% energie
Tlustý0,85 g0 %
Uhlohydrát37,60 g90 %
Protein4,19 g10 %
Cukr37,60 g
Nasycený tuk0,03 g
Sůl5,10 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukry celkem37,60 g
draslík890,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.17,06 ug
energie, vypočítané851,25 kJ
folát, celkem3,00 ug
fosfor90,00 mg
fruktosu14,60 g
glukóza14,40 g
hořčíku52,00 mg
jodid (jód)3,00 ug
karotenoidy celkem391,90 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)36,59 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)17,64 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem0,09 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,03 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,01 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,02 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,05 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,04 g
niacin ekvivalenty, celkem2,30 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)1,88 mg
organické kyseliny, celkem3,12 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné2,50 g
protein, celkem4,19 g
riboflavin0,19 mg
sacharózu8,60 g
selen, celkem0,50 ug
sladový cukr0,00 g
sodík2,00 mg
sterolů celkem36,90 mg
sůl5,10 mg
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan25,00 mg
tuk, celkem0,85 g
uhlohydrát, k dispozici37,60 g
vitamin e alfa-caroferol1,76 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,25 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem59,50 ug
vlákno, celkem8,60 g
vlákno, nerozpustné ve vodě6,20 g
vápník67,00 mg
zinek0,50 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem2,00 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.