Níže je složení jídla podle (Pudink, čokoládová pěna - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 287,52 kcal 1203,19 kJ | % energie |
| Tlustý | 24,58 g | 77 % |
| Uhlohydrát | 11,22 g | 16 % |
| Protein | 5,44 g | 7 % |
| Cukr | 10,44 g | |
| Nasycený tuk | 15,53 g | |
| Sůl | 122,39 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 74,76 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 10,44 g |
| draslík | 241,42 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 202,31 ug |
| energie, vypočítané | 1203,19 kJ |
| folát, celkem | 11,46 ug |
| fosfor | 116,90 mg |
| fruktosu | 0,28 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,33 g |
| hořčíku | 30,64 mg |
| jodid (jód) | 15,82 ug |
| karotenoidy celkem | 149,70 ug |
| laktóza | 2,47 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 488,48 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 88,29 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 11,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 23,00 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 15,53 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 6,19 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,10 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,73 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,54 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,54 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 1,30 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,29 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,12 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,22 g |
| protein, celkem | 5,44 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| sacharózu | 7,32 g |
| selen, celkem | 4,67 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 48,04 mg |
| sterolů celkem | 16,99 mg |
| sůl | 122,39 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 60,30 mg |
| tuk, celkem | 24,58 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 11,22 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,62 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,04 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,35 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,33 mg |
| vitamín d | 0,34 ug |
| vitamín k, celkem | 5,83 ug |
| vlákno, celkem | 1,11 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,89 g |
| vápník | 93,12 mg |
| zinek | 0,77 mg |
| škrob, celkem | 0,78 g |
| železo, celkem | 0,74 mg |