Níže je složení jídla podle (Pudink, panna cotta, obsahuje želatinu - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 266,97 kcal 1117,57 kJ | % energie |
| Tlustý | 16,28 g | 55 % |
| Uhlohydrát | 27,40 g | 42 % |
| Protein | 2,80 g | 3 % |
| Cukr | 27,40 g | |
| Nasycený tuk | 10,90 g | |
| Sůl | 78,49 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 34,46 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 27,40 g |
| draslík | 108,43 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 128,92 ug |
| energie, vypočítané | 1117,57 kJ |
| folát, celkem | 4,76 ug |
| fosfor | 65,60 mg |
| fruktosu | 0,00 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,00 g |
| hořčíku | 7,80 mg |
| jodid (jód) | 13,84 ug |
| karotenoidy celkem | 62,40 ug |
| laktóza | 3,48 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 209,21 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 61,78 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 15,48 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 10,90 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 3,73 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,06 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,39 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,47 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,24 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 0,57 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,09 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,13 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
| protein, celkem | 2,80 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| sacharózu | 23,92 g |
| selen, celkem | 2,12 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 30,80 mg |
| sterolů celkem | 0,00 mg |
| sůl | 78,49 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 29,20 mg |
| tuk, celkem | 16,28 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 27,40 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,31 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,03 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,26 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,78 mg |
| vitamín d | 0,11 ug |
| vitamín k, celkem | 4,84 ug |
| vlákno, celkem | 0,00 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
| vápník | 84,85 mg |
| zinek | 0,31 mg |
| škrob, celkem | 0,00 g |
| železo, celkem | 0,07 mg |