Vyhledat název potraviny:

Rebarbora ostrý potěšení, rebarbora, ovesné vločky - kalorií

g

100 g obsahuje 221,80 kcal

Níže je složení jídla podle (Rebarbora ostrý potěšení, rebarbora, ovesné vločky - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie928,20 kJ
221,80 kcal
Tlustý12,22 g
Uhlohydrát23,48 g
Protein2,62 g
Cukr14,52 g
Nasycený tuk5,95 g
Sůl193,03 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)13,35 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem14,52 g
draslík268,98 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.112,96 ug
energie, vypočítané928,20 kJ
folát, celkem8,93 ug
fosfor85,50 mg
fruktosu0,20 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,14 g
hořčíku27,68 mg
jodid (jód)4,43 ug
karotenoidy celkem207,40 ug
laktóza0,08 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)1179,11 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)206,00 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem11,55 g
mastné kyseliny, celkem nasycené5,95 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis3,67 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,21 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené1,47 g
mastné kyseliny, celkové trans0,15 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený1,20 g
niacin ekvivalenty, celkem0,88 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,31 mg
organické kyseliny, celkem1,02 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,61 g
protein, celkem2,62 g
riboflavin0,03 mg
sacharózu14,11 g
selen, celkem2,05 ug
sladový cukr0,01 g
sodík75,76 mg
sterolů celkem33,77 mg
sůl193,03 mg
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan39,60 mg
tuk, celkem12,22 g
uhlohydrát, k dispozici23,48 g
vitamin e alfa-caroferol0,96 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,05 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)2,22 mg
vitamín d0,54 ug
vitamín k, celkem8,30 ug
vlákno, celkem2,41 g
vlákno, nerozpustné ve vodě1,14 g
vápník57,19 mg
zinek0,69 mg
škrob, celkem8,95 g
železo, celkem0,81 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den