Vyhledat název potraviny:

Slaninový salát s vejcem a fazolemi, bez oblékání - kalorií

g

100 g obsahuje 96,08 kcal

Níže je složení jídla podle (Slaninový salát s vejcem a fazolemi, bez oblékání - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie402,67 kJ
96,08 kcal
Tlustý6,85 g
Uhlohydrát2,40 g
Protein5,64 g
Cukr1,90 g
Nasycený tuk2,35 g
Sůl440,23 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)84,10 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem1,90 g
draslík276,48 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.85,68 ug
energie, vypočítané402,67 kJ
folát, celkem42,10 ug
fosfor85,30 mg
fruktosu0,91 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,71 g
hořčíku17,16 mg
jodid (jód)9,88 ug
karotenoidy celkem1805,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)665,71 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)94,50 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)21,99 mg
mastné kyseliny celkem6,12 g
mastné kyseliny, celkem nasycené2,35 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis2,88 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,12 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,86 g
mastné kyseliny, celkové trans0,01 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,71 g
niacin ekvivalenty, celkem1,75 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,87 mg
organické kyseliny, celkem0,21 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,39 g
protein, celkem5,64 g
riboflavin0,13 mg
sacharózu0,20 g
selen, celkem9,66 ug
sladový cukr0,08 g
sodík172,78 mg
sterolů celkem7,01 mg
sůl440,23 mg
thiamin (vitamin b1)0,10 mg
tryptofan74,30 mg
tuk, celkem6,85 g
uhlohydrát, k dispozici2,40 g
vitamin e alfa-caroferol0,78 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,13 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,54 ug
vitamín c (kyselina askorbová)7,80 mg
vitamín d0,53 ug
vitamín k, celkem39,68 ug
vlákno, celkem1,22 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,65 g
vápník40,84 mg
zinek0,78 mg
škrob, celkem0,50 g
železo, celkem0,84 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den