Níže je složení jídla podle (Šlehačkou, lžičkou cookie bez plnění - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 490,20 kcal 2051,79 kJ | % energie |
Tlustý | 27,54 g | 51 % |
Uhlohydrát | 54,76 g | 45 % |
Protein | 5,28 g | 4 % |
Cukr | 23,24 g | |
Nasycený tuk | 14,07 g | |
Sůl | 1044,97 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 32,44 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 23,24 g |
draslík | 74,06 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 267,64 ug |
energie, vypočítané | 2051,79 kJ |
folát, celkem | 6,68 ug |
fosfor | 57,60 mg |
fruktosu | 0,02 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,02 g |
hořčíku | 13,38 mg |
jodid (jód) | 5,96 ug |
karotenoidy celkem | 77,90 ug |
laktóza | 0,18 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2135,40 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 470,97 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 25,96 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 14,07 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 7,97 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,47 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 2,80 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,36 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 2,17 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 1,23 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,39 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,39 g |
protein, celkem | 5,28 g |
riboflavin | 0,02 mg |
sacharózu | 22,63 g |
selen, celkem | 4,54 ug |
sladový cukr | 0,39 g |
sodík | 410,11 mg |
sterolů celkem | 60,05 mg |
sůl | 1044,97 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 57,90 mg |
tuk, celkem | 27,54 g |
uhlohydrát, k dispozici | 54,76 g |
vitamin e alfa-caroferol | 1,81 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,04 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 1,30 ug |
vitamín k, celkem | 13,66 ug |
vlákno, celkem | 1,52 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 1,13 g |
vápník | 14,15 mg |
zinek | 0,37 mg |
škrob, celkem | 31,52 g |
železo, celkem | 0,45 mg |