Vyhledat název potraviny:

Šlehačkou s mrkví, cibulí a žampionem - kalorií

g

100 g obsahuje 97,04 kcal

Níže je složení jídla podle (Šlehačkou s mrkví, cibulí a žampionem - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie406,79 kJ
97,04 kcal
Tlustý2,94 g
Uhlohydrát1,38 g
Protein14,71 g
Cukr1,21 g
Nasycený tuk0,53 g
Sůl898,97 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,26 g
cholesterol (gc)34,79 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem1,21 g
draslík396,36 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.89,03 ug
energie, vypočítané406,79 kJ
folát, celkem9,70 ug
fosfor173,00 mg
fruktosu0,34 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,36 g
hořčíku23,50 mg
jodid (jód)22,61 ug
karotenoidy celkem1380,10 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)346,01 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)122,71 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)8,89 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem1,90 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,53 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,85 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,14 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,52 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,37 g
niacin ekvivalenty, celkem6,64 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)4,23 mg
organické kyseliny, celkem0,13 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,17 g
protein, celkem14,71 g
riboflavin0,25 mg
sacharózu0,50 g
selen, celkem4,44 ug
sladový cukr0,00 g
sodík352,81 mg
sterolů celkem17,52 mg
sůl898,97 mg
thiamin (vitamin b1)0,14 mg
tryptofan208,50 mg
tuk, celkem2,94 g
uhlohydrát, k dispozici1,38 g
vitamin e alfa-caroferol0,74 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,47 mg
vitamín b-12 (kobalamin)3,37 ug
vitamín c (kyselina askorbová)1,54 mg
vitamín d0,17 ug
vitamín k, celkem5,57 ug
vlákno, celkem0,77 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,62 g
vápník14,31 mg
zinek3,25 mg
škrob, celkem0,16 g
železo, celkem2,61 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den