Níže je složení jídla podle (Šlehané těsto - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 273,66 kcal 1145,16 kJ | % energie |
| Tlustý | 5,27 g | 17 % |
| Uhlohydrát | 47,23 g | 71 % |
| Protein | 8,38 g | 12 % |
| Cukr | 28,74 g | |
| Nasycený tuk | 1,35 g | |
| Sůl | 607,71 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 198,17 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 28,74 g |
| draslík | 97,97 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 130,41 ug |
| energie, vypočítané | 1145,16 kJ |
| folát, celkem | 35,86 ug |
| fosfor | 264,60 mg |
| fruktosu | 0,02 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,23 g |
| hořčíku | 11,64 mg |
| jodid (jód) | 29,37 ug |
| karotenoidy celkem | 387,30 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 600,97 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 40,96 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 58,77 mg |
| mastné kyseliny celkem | 4,18 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,35 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 1,99 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,10 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,79 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,69 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 2,12 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,16 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,19 g |
| protein, celkem | 8,38 g |
| riboflavin | 0,21 mg |
| sacharózu | 28,38 g |
| selen, celkem | 19,59 ug |
| sladový cukr | 0,12 g |
| sodík | 238,51 mg |
| sterolů celkem | 5,76 mg |
| sůl | 607,71 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| tryptofan | 131,10 mg |
| tuk, celkem | 5,27 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 47,23 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 1,08 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,09 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 1,17 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 1,21 ug |
| vitamín k, celkem | 0,56 ug |
| vlákno, celkem | 0,58 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,39 g |
| vápník | 205,45 mg |
| zinek | 0,93 mg |
| škrob, celkem | 18,49 g |
| železo, celkem | 1,13 mg |