Vyhledat název potraviny:

Směs rýže a ječmene, vařená, sůl - kalorií

g

100 g obsahuje 147,71 kcal

Níže je složení jídla podle (Směs rýže a ječmene, vařená, sůl - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie618,47 kJ
147,71 kcal
Tlustý0,65 g
Uhlohydrát30,50 g
Protein3,52 g
Cukr0,20 g
Nasycený tuk0,13 g
Sůl1063,68 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,20 g
draslík107,69 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.0,00 ug
energie, vypočítané618,47 kJ
folát, celkem6,87 ug
fosfor101,60 mg
fruktosu0,04 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,04 g
hořčíku33,62 mg
jodid (jód)28,97 ug
karotenoidy celkem34,80 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)223,78 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)20,59 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem0,48 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,13 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,10 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,02 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,24 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,22 g
niacin ekvivalenty, celkem2,46 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)1,75 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,21 g
protein, celkem3,52 g
riboflavin0,03 mg
sacharózu0,11 g
selen, celkem2,31 ug
sladový cukr0,01 g
sodík417,46 mg
sterolů celkem19,59 mg
sůl1063,68 mg
thiamin (vitamin b1)0,13 mg
tryptofan42,70 mg
tuk, celkem0,65 g
uhlohydrát, k dispozici30,50 g
vitamin e alfa-caroferol0,07 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,04 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem0,51 ug
vlákno, celkem2,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě1,63 g
vápník9,95 mg
zinek0,88 mg
škrob, celkem30,30 g
železo, celkem0,91 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den