Vyhledat název potraviny:

Snídaně obiloviny, cheerios, oves, nestle - kalorií

g

100 g obsahuje 385,04 kcal

Níže je složení jídla podle (Snídaně obiloviny, cheerios, oves, nestle - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie1611,33 kJ
385,04 kcal
Tlustý6,26 g
Uhlohydrát66,61 g
Protein10,88 g
Cukr9,26 g
Nasycený tuk1,10 g
Sůl840,47 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,01 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem9,26 g
draslík395,05 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.0,00 ug
energie, vypočítané1611,33 kJ
folát, celkem39,72 ug
fosfor464,30 mg
fruktosu1,16 g
galaktóza0,00 g
glukóza1,39 g
hořčíku139,36 mg
jodid (jód)17,61 ug
karotenoidy celkem152,80 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)2354,86 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)78,23 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem5,94 g
mastné kyseliny, celkem nasycené1,10 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis2,40 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,08 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené2,43 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený2,36 g
niacin ekvivalenty, celkem3,72 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,69 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,95 g
protein, celkem10,88 g
riboflavin0,08 mg
sacharózu6,62 g
selen, celkem9,53 ug
sladový cukr0,09 g
sodík329,86 mg
sterolů celkem35,78 mg
sůl840,47 mg
thiamin (vitamin b1)0,29 mg
tryptofan181,30 mg
tuk, celkem6,26 g
uhlohydrát, k dispozici66,61 g
vitamin e alfa-caroferol0,83 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,11 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem1,83 ug
vlákno, celkem7,77 g
vlákno, nerozpustné ve vodě3,97 g
vápník50,34 mg
zinek3,54 mg
škrob, celkem57,35 g
železo, celkem4,76 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den