Níže je složení jídla podle (Sušenky pokryté čokoládou, průmyslový, průměrný - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 479,68 kcal 2007,07 kJ | % energie |
Tlustý | 23,36 g | 44 % |
Uhlohydrát | 58,80 g | 50 % |
Protein | 7,54 g | 6 % |
Cukr | 41,92 g | |
Nasycený tuk | 11,25 g | |
Sůl | 989,16 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 3,07 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 41,92 g |
draslík | 292,22 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 40,66 ug |
energie, vypočítané | 2007,07 kJ |
folát, celkem | 6,01 ug |
fosfor | 176,80 mg |
fruktosu | 0,05 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,02 g |
hořčíku | 36,70 mg |
jodid (jód) | 21,86 ug |
karotenoidy celkem | 69,20 ug |
laktóza | 6,64 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1489,40 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 297,21 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 20,44 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 11,25 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 7,20 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,30 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,80 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,20 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,50 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 1,78 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,42 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,17 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,39 g |
protein, celkem | 7,54 g |
riboflavin | 0,27 mg |
sacharózu | 35,21 g |
selen, celkem | 4,02 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 388,21 mg |
sterolů celkem | 82,81 mg |
sůl | 989,16 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 93,40 mg |
tuk, celkem | 23,36 g |
uhlohydrát, k dispozici | 58,80 g |
vitamin e alfa-caroferol | 1,09 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,06 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,10 mg |
vitamín d | 0,00 ug |
vitamín k, celkem | 6,22 ug |
vlákno, celkem | 1,59 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 1,15 g |
vápník | 201,86 mg |
zinek | 0,90 mg |
škrob, celkem | 16,88 g |
železo, celkem | 1,20 mg |