Níže je složení jídla podle (Sýr, sýr feta ve slaném nálevu, vyrobený z kozího mléka, 25% tuku - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 299,00 kcal 1251,40 kJ | % energie |
Tlustý | 25,00 g | 75 % |
Uhlohydrát | 1,20 g | 1 % |
Protein | 18,00 g | 24 % |
Cukr | 1,20 g | |
Nasycený tuk | 15,21 g | |
Sůl | 3618,16 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 66,80 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 1,20 g |
draslík | 95,00 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 222,74 ug |
energie, vypočítané | 1251,40 kJ |
folát, celkem | 62,00 ug |
fosfor | 280,00 mg |
fruktosu | 0,00 g |
galaktóza | 0,10 g |
glukóza | 0,00 g |
hořčíku | 20,00 mg |
jodid (jód) | 0,10 ug |
karotenoidy celkem | 33,00 ug |
laktóza | 1,10 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 421,06 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 47,08 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 23,56 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 15,21 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 7,17 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,05 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,67 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,51 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,45 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 3,64 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,19 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
protein, celkem | 18,00 g |
riboflavin | 0,21 mg |
sacharózu | 0,00 g |
selen, celkem | 7,00 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 1420,00 mg |
sterolů celkem | 0,00 mg |
sůl | 3618,16 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 207,00 mg |
tuk, celkem | 25,00 g |
uhlohydrát, k dispozici | 1,20 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,96 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 1,10 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,50 ug |
vitamín k, celkem | 1,19 ug |
vlákno, celkem | 0,00 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
vápník | 480,00 mg |
zinek | 0,90 mg |
škrob, celkem | 0,00 g |
železo, celkem | 0,20 mg |