Vyhledat název potraviny:

Sýr, sýr halloumi, 22% tuku - kalorií

g

100 g obsahuje 284,66 kcal

Níže je složení jídla podle (Sýr, sýr halloumi, 22% tuku - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie1191,70 kJ
284,66 kcal
Tlustý22,10 g
Uhlohydrát2,50 g
Protein19,50 g
Cukr1,30 g
Nasycený tuk12,20 g
Sůl2548,00 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)62,80 mg
cukry celkem1,30 g
draslík100,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.227,00 ug
energie, vypočítané1191,70 kJ
folát, celkem11,00 ug
fosfor397,00 mg
fruktosu0,00 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,00 g
hořčíku48,00 mg
jodid (jód)50,00 ug
laktóza1,20 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)800,00 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)100,00 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem20,30 g
mastné kyseliny, celkem nasycené12,20 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis6,10 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,10 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,90 g
mastné kyseliny, celkové trans1,10 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,80 g
niacin ekvivalenty, celkem4,59 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,00 mg
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem19,50 g
riboflavin0,21 mg
sacharózu0,10 g
selen, celkem15,70 ug
sladový cukr0,00 g
sodík1000,00 mg
sůl2548,00 mg
thiamin (vitamin b1)0,02 mg
tryptofan275,00 mg
tuk, celkem22,10 g
uhlohydrát, k dispozici2,50 g
vitamin e alfa-caroferol0,42 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,04 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,88 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,21 ug
vitamín k, celkem1,00 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník348,00 mg
zinek3,00 mg
škrob, celkem1,20 g
železo, celkem0,46 mg
Zdrojem potravy je databáze Fineli Finského ústavu pro zdraví a sociální péči. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den