Níže je složení jídla podle (Sýr, sýr typu feta ve slaném nálevu, 18% tuku - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 229,92 kcal 962,80 kJ | % energie |
| Tlustý | 18,00 g | 73 % |
| Uhlohydrát | 1,70 g | 2 % |
| Protein | 14,00 g | 25 % |
| Cukr | 1,70 g | |
| Nasycený tuk | 11,39 g | |
| Sůl | 3567,20 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 49,80 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 1,70 g |
| draslík | 50,00 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 169,65 ug |
| energie, vypočítané | 962,80 kJ |
| folát, celkem | 62,00 ug |
| fosfor | 280,00 mg |
| fruktosu | 0,00 g |
| galaktóza | 0,10 g |
| glukóza | 0,00 g |
| hořčíku | 30,00 mg |
| jodid (jód) | 12,20 ug |
| karotenoidy celkem | 90,50 ug |
| laktóza | 1,60 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 209,38 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 116,90 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 17,10 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 11,39 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 4,33 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,12 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,64 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,75 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,31 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 5,98 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,08 mg |
| organické kyseliny, celkem | 2,30 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
| protein, celkem | 14,00 g |
| riboflavin | 0,26 mg |
| sacharózu | 0,00 g |
| selen, celkem | 22,60 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 1400,00 mg |
| sterolů celkem | 0,00 mg |
| sůl | 3567,20 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 353,00 mg |
| tuk, celkem | 18,00 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 1,70 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,41 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 1,10 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,14 ug |
| vitamín k, celkem | 3,59 ug |
| vlákno, celkem | 0,00 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
| vápník | 350,00 mg |
| zinek | 4,03 mg |
| škrob, celkem | 0,00 g |
| železo, celkem | 0,24 mg |