Níže je složení jídla podle (Sýr, sýr typu feta ve slaném nálevu, tuk 6-8% - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 143,88 kcal 602,37 kJ | % energie |
| Tlustý | 7,07 g | 45 % |
| Uhlohydrát | 3,83 g | 9 % |
| Protein | 16,12 g | 46 % |
| Cukr | 3,83 g | |
| Nasycený tuk | 4,65 g | |
| Sůl | 2851,47 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 20,29 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 3,83 g |
| draslík | 480,66 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 60,28 ug |
| energie, vypočítané | 602,37 kJ |
| folát, celkem | 4,62 ug |
| fosfor | 69,00 mg |
| fruktosu | 0,00 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,00 g |
| hořčíku | 13,37 mg |
| jodid (jód) | 12,20 ug |
| karotenoidy celkem | 27,90 ug |
| laktóza | 3,83 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 90,37 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 25,89 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 6,59 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 4,65 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 1,57 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,03 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,16 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,20 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,10 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 0,58 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,08 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,14 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
| protein, celkem | 16,12 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| sacharózu | 0,00 g |
| selen, celkem | 2,03 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 1119,10 mg |
| sterolů celkem | 0,06 mg |
| sůl | 2851,47 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptofan | 144,40 mg |
| tuk, celkem | 7,07 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 3,83 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,13 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,03 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,27 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,69 mg |
| vitamín d | 0,05 ug |
| vitamín k, celkem | 1,97 ug |
| vlákno, celkem | 0,00 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
| vápník | 384,83 mg |
| zinek | 0,32 mg |
| škrob, celkem | 0,00 g |
| železo, celkem | 0,08 mg |