Vyhledat název potraviny:

Tatarská omáčka, sobí studený kouř - kalorií

g

100 g obsahuje 169,69 kcal

Níže je složení jídla podle (Tatarská omáčka, sobí studený kouř - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie710,20 kJ
169,69 kcal
Tlustý13,80 g
Uhlohydrát2,46 g
Protein8,26 g
Cukr2,18 g
Nasycený tuk9,32 g
Sůl1540,11 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)46,66 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem2,18 g
draslík237,03 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.104,10 ug
energie, vypočítané710,20 kJ
folát, celkem11,53 ug
fosfor152,80 mg
fruktosu0,05 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,10 g
hořčíku15,73 mg
jodid (jód)9,35 ug
karotenoidy celkem54,50 ug
laktóza1,92 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)216,47 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)63,04 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)4,40 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem13,31 g
mastné kyseliny, celkem nasycené9,32 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis3,39 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,08 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,40 g
mastné kyseliny, celkové trans0,20 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,26 g
niacin ekvivalenty, celkem3,61 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)1,64 mg
organické kyseliny, celkem1,19 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,04 g
protein, celkem8,26 g
riboflavin0,16 mg
sacharózu0,10 g
selen, celkem10,81 ug
sladový cukr0,00 g
sodík604,44 mg
sterolů celkem1,97 mg
sůl1540,11 mg
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan117,80 mg
tuk, celkem13,80 g
uhlohydrát, k dispozici2,46 g
vitamin e alfa-caroferol0,51 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,18 mg
vitamín b-12 (kobalamin)2,11 ug
vitamín c (kyselina askorbová)1,79 mg
vitamín d0,12 ug
vitamín k, celkem2,43 ug
vlákno, celkem0,25 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,08 g
vápník62,03 mg
zinek1,70 mg
škrob, celkem0,29 g
železo, celkem2,24 mg
Zdrojem potravy je databáze Fineli Finského ústavu pro zdraví a sociální péči. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den