Níže je složení jídla podle (Těstoviny, bezlepkové, průměr průmyslových výrobků - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 343,69 kcal 1438,86 kJ | % energie |
| Tlustý | 2,05 g | 5 % |
| Uhlohydrát | 72,45 g | 87 % |
| Protein | 6,85 g | 7 % |
| Cukr | 1,93 g | |
| Nasycený tuk | 0,33 g | |
| Sůl | 37,24 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 12,96 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 1,93 g |
| draslík | 290,82 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 9,69 ug |
| energie, vypočítané | 1438,86 kJ |
| folát, celkem | 53,95 ug |
| fosfor | 154,10 mg |
| fruktosu | 0,16 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,22 g |
| hořčíku | 59,06 mg |
| jodid (jód) | 6,61 ug |
| karotenoidy celkem | 27,90 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 666,80 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 68,05 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 3,84 mg |
| mastné kyseliny celkem | 1,63 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,33 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,55 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,07 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,75 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,67 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 2,78 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 1,14 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 1,00 g |
| protein, celkem | 6,85 g |
| riboflavin | 0,05 mg |
| sacharózu | 1,50 g |
| selen, celkem | 7,12 ug |
| sladový cukr | 0,05 g |
| sodík | 14,61 mg |
| sterolů celkem | 29,79 mg |
| sůl | 37,24 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,11 mg |
| tryptofan | 98,20 mg |
| tuk, celkem | 2,05 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 72,45 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,21 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,20 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,09 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,08 ug |
| vitamín k, celkem | 0,64 ug |
| vlákno, celkem | 3,93 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 2,90 g |
| vápník | 39,04 mg |
| zinek | 0,75 mg |
| škrob, celkem | 70,47 g |
| železo, celkem | 1,98 mg |