Níže je složení jídla podle (Těstoviny, přirozeně bez lepku, vařené bez soli - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 121,89 kcal 510,18 kJ | % energie |
Tlustý | 0,57 g | 0 % |
Uhlohydrát | 25,64 g | 93 % |
Protein | 2,71 g | 7 % |
Cukr | 0,84 g | |
Nasycený tuk | 0,07 g | |
Sůl | 14,06 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 0,00 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 0,84 g |
draslík | 122,62 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 0,12 ug |
energie, vypočítané | 510,18 kJ |
folát, celkem | 25,18 ug |
fosfor | 50,00 mg |
fruktosu | 0,08 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,05 g |
hořčíku | 19,08 mg |
jodid (jód) | 2,03 ug |
karotenoidy celkem | 1,40 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 227,07 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 29,95 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 0,44 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,07 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,11 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,03 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,26 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,23 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 0,77 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,15 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,41 g |
protein, celkem | 2,71 g |
riboflavin | 0,02 mg |
sacharózu | 0,71 g |
selen, celkem | 0,73 ug |
sladový cukr | 0,01 g |
sodík | 5,52 mg |
sterolů celkem | 7,85 mg |
sůl | 14,06 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 37,60 mg |
tuk, celkem | 0,57 g |
uhlohydrát, k dispozici | 25,64 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,01 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,04 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,00 ug |
vitamín k, celkem | 0,24 ug |
vlákno, celkem | 0,92 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,49 g |
vápník | 20,15 mg |
zinek | 0,20 mg |
škrob, celkem | 24,80 g |
železo, celkem | 0,61 mg |