Níže je složení jídla podle (Těstoviny s houbovou omáčkou, těstovinová směs ve večeři, vařené - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 86,52 kcal 362,93 kJ | % energie |
Tlustý | 2,72 g | 24 % |
Uhlohydrát | 12,54 g | 65 % |
Protein | 2,58 g | 11 % |
Cukr | 2,05 g | |
Nasycený tuk | 1,55 g | |
Sůl | 848,13 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 0,72 mg |
cukry celkem | 2,05 g |
draslík | 91,64 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 0,90 ug |
energie, vypočítané | 362,93 kJ |
folát, celkem | 4,61 ug |
fosfor | 51,60 mg |
fruktosu | 0,03 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,05 g |
hořčíku | 9,81 mg |
jodid (jód) | 5,86 ug |
karotenoidy celkem | 32,50 ug |
laktóza | 1,47 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 167,56 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 16,13 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 2,59 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,55 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,58 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,02 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,19 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,26 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,17 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 0,68 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,24 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,01 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,17 g |
protein, celkem | 2,58 g |
riboflavin | 0,05 mg |
sacharózu | 0,51 g |
selen, celkem | 1,91 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 332,86 mg |
sterolů celkem | 15,85 mg |
sůl | 848,13 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 36,20 mg |
tuk, celkem | 2,72 g |
uhlohydrát, k dispozici | 12,54 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,15 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,03 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,07 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,15 mg |
vitamín d | 0,00 ug |
vitamín k, celkem | 1,76 ug |
vlákno, celkem | 0,62 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,36 g |
vápník | 46,48 mg |
zinek | 0,34 mg |
škrob, celkem | 10,49 g |
železo, celkem | 0,56 mg |