Níže je složení jídla podle (Těstoviny se sýrovou omáčkou, směs těstovin večeře, vařené - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 97,51 kcal 408,37 kJ | % energie |
Tlustý | 2,95 g | 22 % |
Uhlohydrát | 14,68 g | 68 % |
Protein | 2,64 g | 10 % |
Cukr | 2,31 g | |
Nasycený tuk | 1,68 g | |
Sůl | 836,45 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 0,63 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 2,31 g |
draslík | 91,43 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 1,41 ug |
energie, vypočítané | 408,37 kJ |
folát, celkem | 4,10 ug |
fosfor | 41,50 mg |
fruktosu | 0,02 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,04 g |
hořčíku | 9,42 mg |
jodid (jód) | 2,85 ug |
karotenoidy celkem | 35,60 ug |
laktóza | 1,88 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 180,54 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 17,49 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 2,80 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,68 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,63 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,02 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,20 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,28 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,18 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 0,53 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,18 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,01 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,18 g |
protein, celkem | 2,64 g |
riboflavin | 0,04 mg |
sacharózu | 0,33 g |
selen, celkem | 1,73 ug |
sladový cukr | 0,04 g |
sodík | 328,28 mg |
sterolů celkem | 17,22 mg |
sůl | 836,45 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 32,70 mg |
tuk, celkem | 2,95 g |
uhlohydrát, k dispozici | 14,68 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,16 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,02 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,05 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,05 mg |
vitamín d | 0,00 ug |
vitamín k, celkem | 1,92 ug |
vlákno, celkem | 0,60 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,36 g |
vápník | 36,69 mg |
zinek | 0,26 mg |
škrob, celkem | 12,31 g |
železo, celkem | 0,61 mg |