Vyhledat název potraviny:

Tofu a smíšené fazole s omáčkou, s rajčaty - kalorií

g

100 g obsahuje 66,44 kcal

Níže je složení jídla podle (Tofu a smíšené fazole s omáčkou, s rajčaty - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie278,51 kJ
66,44 kcal
Tlustý2,74 g
Uhlohydrát5,52 g
Protein3,72 g
Cukr3,26 g
Nasycený tuk0,29 g
Sůl637,26 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,39 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem3,26 g
draslík233,75 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.57,16 ug
energie, vypočítané278,51 kJ
folát, celkem33,97 ug
fosfor64,90 mg
fruktosu1,09 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,85 g
hořčíku20,46 mg
jodid (jód)12,05 ug
karotenoidy celkem4360,10 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)978,05 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)177,78 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem2,57 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,29 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis1,05 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,18 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené1,23 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený1,05 g
niacin ekvivalenty, celkem1,17 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,53 mg
organické kyseliny, celkem0,19 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,68 g
protein, celkem3,72 g
riboflavin0,04 mg
sacharózu0,57 g
selen, celkem2,65 ug
sladový cukr0,01 g
sodík250,10 mg
sterolů celkem50,68 mg
sůl637,26 mg
thiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptofan52,10 mg
tuk, celkem2,74 g
uhlohydrát, k dispozici5,52 g
vitamin e alfa-caroferol0,59 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,10 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)6,85 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem11,47 ug
vlákno, celkem2,19 g
vlákno, nerozpustné ve vodě1,06 g
vápník110,61 mg
zinek0,43 mg
škrob, celkem2,26 g
železo, celkem1,83 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den