Níže je složení jídla podle (Tuňáka bolognese - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 671,94 kJ 160,37 kcal |
| Tlustý | 8,07 g |
| Uhlohydrát | 7,26 g |
| Protein | 13,73 g |
| Cukr | 4,14 g |
| Nasycený tuk | 1,36 g |
| Sůl | 661,30 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 24,89 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 4,14 g |
| draslík | 415,40 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 34,63 ug |
| energie, vypočítané | 671,94 kJ |
| folát, celkem | 9,32 ug |
| fosfor | 173,50 mg |
| fruktosu | 1,52 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 1,08 g |
| hořčíku | 28,35 mg |
| jodid (jód) | 7,87 ug |
| karotenoidy celkem | 6398,90 ug |
| laktóza | 0,01 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2619,83 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 478,42 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 10,88 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 88,51 mg |
| mastné kyseliny celkem | 7,46 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,36 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 2,68 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,58 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 3,22 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,02 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 2,63 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 8,58 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 8,03 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,27 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,24 g |
| protein, celkem | 13,73 g |
| riboflavin | 0,06 mg |
| sacharózu | 0,28 g |
| selen, celkem | 20,42 ug |
| sladový cukr | 0,04 g |
| sodík | 259,54 mg |
| sterolů celkem | 25,42 mg |
| sůl | 661,30 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 152,90 mg |
| tuk, celkem | 8,07 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 7,26 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 1,50 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,28 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 2,10 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 10,22 mg |
| vitamín d | 0,97 ug |
| vitamín k, celkem | 10,22 ug |
| vlákno, celkem | 1,64 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,34 g |
| vápník | 17,78 mg |
| zinek | 1,09 mg |
| škrob, celkem | 3,12 g |
| železo, celkem | 2,49 mg |
Převodník měn DPH Kalkulačka Finanční ukazatele Procentní kalkulačka Kalkulačka půjček Úroková kalkulačka Bodová tabulka Výpočet BMI Nové BMI Kalkulačka kalorií Jste jablka nebo hruška? Minigolf scorecard Foot/disc golf scorecard Tenis bodování Metabolická hmotnost Házení mincí Slovo pult a počítadlo znaků Aritmetický průměr Co je dnes za den? Který je týden? Kalendář 2024