Níže je složení jídla podle (Vanilková omáčka, nízkotučné mléko, pšeničná mouka - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 96,08 kcal 402,85 kJ | % energie |
| Tlustý | 2,61 g | 21 % |
| Uhlohydrát | 13,16 g | 60 % |
| Protein | 4,68 g | 19 % |
| Cukr | 11,46 g | |
| Nasycený tuk | 1,29 g | |
| Sůl | 133,03 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 51,92 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 11,46 g |
| draslík | 159,71 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 41,02 ug |
| energie, vypočítané | 402,85 kJ |
| folát, celkem | 10,49 ug |
| fosfor | 112,70 mg |
| fruktosu | 0,01 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,04 g |
| hořčíku | 12,40 mg |
| jodid (jód) | 18,81 ug |
| karotenoidy celkem | 102,60 ug |
| laktóza | 4,46 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 155,92 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 14,13 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 13,63 mg |
| mastné kyseliny celkem | 2,32 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,29 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,80 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,03 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,21 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,02 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,18 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 1,05 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,13 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,19 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,02 g |
| protein, celkem | 4,68 g |
| riboflavin | 0,19 mg |
| sacharózu | 6,96 g |
| selen, celkem | 6,99 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 52,21 mg |
| sterolů celkem | 1,20 mg |
| sůl | 133,03 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 71,20 mg |
| tuk, celkem | 2,61 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 13,16 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,28 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,07 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,62 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,66 mg |
| vitamín d | 1,21 ug |
| vitamín k, celkem | 0,43 ug |
| vlákno, celkem | 0,09 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,06 g |
| vápník | 119,07 mg |
| zinek | 0,58 mg |
| škrob, celkem | 1,70 g |
| železo, celkem | 0,30 mg |