Vyhledat název potraviny:

Vegetariánská hrachová polévka - kalorií

g

100 g obsahuje 56,41 kcal

Níže je složení jídla podle (Vegetariánská hrachová polévka - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie236,69 kJ
56,41 kcal
Tlustý0,49 g
Uhlohydrát6,37 g
Protein4,21 g
Cukr1,20 g
Nasycený tuk0,08 g
Sůl240,00 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,10 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem1,20 g
draslík230,88 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.69,75 ug
energie, vypočítané236,69 kJ
folát, celkem7,38 ug
fosfor81,00 mg
fruktosu0,18 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,18 g
hořčíku24,90 mg
jodid (jód)3,27 ug
karotenoidy celkem2379,80 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)106,18 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)18,79 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem0,32 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,08 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,10 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,02 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,13 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,11 g
niacin ekvivalenty, celkem1,11 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,70 mg
organické kyseliny, celkem0,24 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,23 g
protein, celkem4,21 g
riboflavin0,02 mg
sacharózu0,76 g
selen, celkem0,53 ug
sladový cukr0,07 g
sodík94,19 mg
sterolů celkem23,64 mg
sůl240,00 mg
thiamin (vitamin b1)0,10 mg
tryptofan40,70 mg
tuk, celkem0,49 g
uhlohydrát, k dispozici6,37 g
vitamin e alfa-caroferol0,05 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,04 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,61 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem22,14 ug
vlákno, celkem4,45 g
vlákno, nerozpustné ve vodě2,25 g
vápník20,32 mg
zinek0,66 mg
škrob, celkem5,17 g
železo, celkem1,07 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den