Vyhledat název potraviny: 

Vepřová omáčka, zelenina, krém na vaření - kalorií

g
(200g)

100 g: 180,21 kcal

Níže je složení jídla podle (Vepřová omáčka, zelenina, krém na vaření - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie180,21 kcal
754,82 kJ
% energie
Tlustý14,37 g74 %
Uhlohydrát2,09 g5 %
Protein9,94 g21 %
Cukr1,79 g
Nasycený tuk5,75 g
Sůl820,08 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)34,61 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem1,79 g
draslík219,99 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.149,86 ug
energie, vypočítané754,82 kJ
folát, celkem17,01 ug
fosfor115,10 mg
fruktosu0,19 g
galaktóza0,33 g
glukóza0,50 g
hořčíku16,22 mg
jodid (jód)20,00 ug
karotenoidy celkem1737,80 ug
laktóza0,16 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)1537,72 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)386,98 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)5,36 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)5,34 mg
mastné kyseliny celkem13,67 g
mastné kyseliny, celkem nasycené5,75 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis5,55 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,41 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené2,08 g
mastné kyseliny, celkové trans0,15 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený1,61 g
niacin ekvivalenty, celkem2,89 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)2,57 mg
organické kyseliny, celkem0,96 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,16 g
protein, celkem9,94 g
riboflavin0,18 mg
sacharózu0,62 g
selen, celkem8,68 ug
sladový cukr0,00 g
sodík321,85 mg
sterolů celkem26,01 mg
sůl820,08 mg
thiamin (vitamin b1)0,42 mg
tryptofan125,70 mg
tuk, celkem14,37 g
uhlohydrát, k dispozici2,09 g
vitamin e alfa-caroferol1,05 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,21 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,37 ug
vitamín c (kyselina askorbová)8,90 mg
vitamín d0,40 ug
vitamín k, celkem13,88 ug
vlákno, celkem0,80 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,59 g
vápník24,93 mg
zinek1,16 mg
škrob, celkem0,29 g
železo, celkem0,62 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.