Vyhledat název potraviny: 

Vepřové boky, uzené, mastné - kalorií

g
(125g)

100 g: 440,01 kcal

Níže je složení jídla podle (Vepřové boky, uzené, mastné - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie440,01 kcal
1841,30 kJ
% energie
Tlustý40,81 g83 %
Uhlohydrát0,00 g0 %
Protein19,49 g17 %
Cukr0,00 g
Nasycený tuk13,89 g
Sůl1125,44 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)71,32 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,00 g
draslík251,29 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.29,72 ug
energie, vypočítané1841,30 kJ
folát, celkem1,98 ug
fosfor145,90 mg
fruktosu0,00 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,00 g
hořčíku16,16 mg
jodid (jód)27,55 ug
karotenoidy celkem0,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)4402,87 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)400,19 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)51,83 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)36,45 mg
mastné kyseliny celkem38,94 g
mastné kyseliny, celkem nasycené13,89 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis18,50 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,61 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené5,58 g
mastné kyseliny, celkové trans0,22 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený4,79 g
niacin ekvivalenty, celkem12,51 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)8,32 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem19,49 g
riboflavin0,23 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem19,42 ug
sladový cukr0,00 g
sodík441,70 mg
sterolů celkem0,00 mg
sůl1125,44 mg
thiamin (vitamin b1)0,90 mg
tryptofan250,90 mg
tuk, celkem40,81 g
uhlohydrát, k dispozici0,00 g
vitamin e alfa-caroferol0,71 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,40 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,86 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,66 ug
vitamín k, celkem4,23 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník11,98 mg
zinek2,25 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem0,80 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.