Níže je složení jídla podle (Vepřové masové omáčky bez přídavku tuku - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 127,87 kcal 535,26 kJ | % energie |
Tlustý | 8,56 g | 60 % |
Uhlohydrát | 2,16 g | 7 % |
Protein | 10,57 g | 33 % |
Cukr | 0,39 g | |
Nasycený tuk | 3,00 g | |
Sůl | 598,84 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 28,18 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 0,39 g |
draslík | 193,81 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 5,14 ug |
energie, vypočítané | 535,26 kJ |
folát, celkem | 1,55 ug |
fosfor | 103,70 mg |
fruktosu | 0,11 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,12 g |
hořčíku | 13,08 mg |
jodid (jód) | 14,65 ug |
karotenoidy celkem | 1,80 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 914,20 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 82,49 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 9,22 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 7,43 mg |
mastné kyseliny celkem | 8,16 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 3,00 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 3,81 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,12 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,15 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,04 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,00 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 5,56 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 3,34 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,02 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,06 g |
protein, celkem | 10,57 g |
riboflavin | 0,19 mg |
sacharózu | 0,13 g |
selen, celkem | 9,91 ug |
sladový cukr | 0,02 g |
sodík | 235,02 mg |
sterolů celkem | 1,90 mg |
sůl | 598,84 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,49 mg |
tryptofan | 134,50 mg |
tuk, celkem | 8,56 g |
uhlohydrát, k dispozici | 2,16 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,25 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,24 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,35 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,49 mg |
vitamín d | 0,27 ug |
vitamín k, celkem | 1,81 ug |
vlákno, celkem | 0,21 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,12 g |
vápník | 10,05 mg |
zinek | 1,57 mg |
škrob, celkem | 1,78 g |
železo, celkem | 0,66 mg |