Vyhledat název potraviny:

Zajíc, grilovaný / smažený - kalorií

g

100 g obsahuje 214,15 kcal

Níže je složení jídla podle (Zajíc, grilovaný / smažený - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie896,14 kJ
214,15 kcal
Tlustý10,75 g
Uhlohydrát0,01 g
Protein29,30 g
Cukr0,01 g
Nasycený tuk1,70 g
Sůl793,19 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)73,40 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,01 g
draslík430,52 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.23,77 ug
energie, vypočítané896,14 kJ
folát, celkem10,42 ug
fosfor292,30 mg
fruktosu0,00 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,00 g
hořčíku32,17 mg
jodid (jód)19,28 ug
karotenoidy celkem4,10 ug
laktóza0,01 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)956,45 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)370,77 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)18,45 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem5,81 g
mastné kyseliny, celkem nasycené1,70 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis2,61 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,42 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené1,44 g
mastné kyseliny, celkové trans0,02 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený1,01 g
niacin ekvivalenty, celkem10,44 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)6,10 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem29,30 g
riboflavin0,24 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem5,55 ug
sladový cukr0,00 g
sodík311,30 mg
sterolů celkem18,77 mg
sůl793,19 mg
thiamin (vitamin b1)0,07 mg
tryptofan415,90 mg
tuk, celkem10,75 g
uhlohydrát, k dispozici0,01 g
vitamin e alfa-caroferol1,73 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,50 mg
vitamín b-12 (kobalamin)1,11 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,19 ug
vitamín k, celkem8,17 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník19,54 mg
zinek2,36 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem2,51 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den