Níže je složení jídla podle (Základní sladké těsto na koláče, bezlepkové, mléčné, obsahuje pšeničný škrob - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 326,48 kcal 1366,94 kJ | % energie |
Tlustý | 8,94 g | 23 % |
Uhlohydrát | 59,98 g | 77 % |
Protein | 0,82 g | 0 % |
Cukr | 9,94 g | |
Nasycený tuk | 0,64 g | |
Sůl | 428,14 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 11,74 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 9,94 g |
draslík | 24,53 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 7,49 ug |
energie, vypočítané | 1366,94 kJ |
folát, celkem | 28,77 ug |
fosfor | 18,60 mg |
fruktosu | 0,00 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,01 g |
hořčíku | 1,63 mg |
jodid (jód) | 12,55 ug |
karotenoidy celkem | 22,30 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2159,84 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 823,00 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 3,37 mg |
mastné kyseliny celkem | 8,59 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,64 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 4,94 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,83 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 3,00 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 2,17 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 2,36 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,46 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,04 g |
protein, celkem | 0,82 g |
riboflavin | 0,25 mg |
sacharózu | 9,93 g |
selen, celkem | 1,14 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 168,03 mg |
sterolů celkem | 52,89 mg |
sůl | 428,14 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,18 mg |
tryptofan | 9,70 mg |
tuk, celkem | 8,94 g |
uhlohydrát, k dispozici | 59,98 g |
vitamin e alfa-caroferol | 1,96 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,24 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,07 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,07 ug |
vitamín k, celkem | 11,47 ug |
vlákno, celkem | 0,31 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,16 g |
vápník | 5,17 mg |
zinek | 0,18 mg |
škrob, celkem | 49,88 g |
železo, celkem | 3,55 mg |