Vyhledat název potraviny:

Zažívací suchar - kalorií

g

100 g obsahuje 422,08 kcal

Níže je složení jídla podle (Zažívací suchar - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie1766,21 kJ
422,08 kcal
Tlustý15,85 g
Uhlohydrát61,55 g
Protein6,78 g
Cukr21,35 g
Nasycený tuk6,69 g
Sůl1528,99 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,51 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem21,35 g
draslík97,19 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.0,19 ug
energie, vypočítané1766,21 kJ
folát, celkem8,10 ug
fosfor63,00 mg
fruktosu0,71 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,78 g
hořčíku15,07 mg
jodid (jód)42,99 ug
karotenoidy celkem114,90 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)2027,34 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)463,94 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem15,19 g
mastné kyseliny, celkem nasycené6,69 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis5,68 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,46 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené2,51 g
mastné kyseliny, celkové trans0,31 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený2,04 g
niacin ekvivalenty, celkem1,69 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,60 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,52 g
protein, celkem6,78 g
riboflavin0,03 mg
sacharózu19,83 g
selen, celkem4,60 ug
sladový cukr0,04 g
sodík600,08 mg
sterolů celkem88,58 mg
sůl1528,99 mg
thiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptofan76,00 mg
tuk, celkem15,85 g
uhlohydrát, k dispozici61,55 g
vitamin e alfa-caroferol1,59 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,06 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem10,00 ug
vlákno, celkem2,27 g
vlákno, nerozpustné ve vodě1,63 g
vápník12,24 mg
zinek0,52 mg
škrob, celkem40,20 g
železo, celkem0,80 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den