Níže je složení jídla podle (Zažívací suchar - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 422,08 kcal 1766,21 kJ | % energie |
| Tlustý | 15,85 g | 33 % |
| Uhlohydrát | 61,55 g | 61 % |
| Protein | 6,78 g | 6 % |
| Cukr | 21,35 g | |
| Nasycený tuk | 6,69 g | |
| Sůl | 1528,99 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,51 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 21,35 g |
| draslík | 97,19 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 0,19 ug |
| energie, vypočítané | 1766,21 kJ |
| folát, celkem | 8,10 ug |
| fosfor | 63,00 mg |
| fruktosu | 0,71 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,78 g |
| hořčíku | 15,07 mg |
| jodid (jód) | 42,99 ug |
| karotenoidy celkem | 114,90 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2027,34 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 463,94 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 15,19 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 6,69 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 5,68 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,46 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 2,51 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,31 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 2,04 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 1,69 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,60 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,52 g |
| protein, celkem | 6,78 g |
| riboflavin | 0,03 mg |
| sacharózu | 19,83 g |
| selen, celkem | 4,60 ug |
| sladový cukr | 0,04 g |
| sodík | 600,08 mg |
| sterolů celkem | 88,58 mg |
| sůl | 1528,99 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 76,00 mg |
| tuk, celkem | 15,85 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 61,55 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 1,59 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín k, celkem | 10,00 ug |
| vlákno, celkem | 2,27 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 1,63 g |
| vápník | 12,24 mg |
| zinek | 0,52 mg |
| škrob, celkem | 40,20 g |
| železo, celkem | 0,80 mg |