Vyhledat název potraviny: 

Zeleninová omáčka, zeleninová kari, kokosové mléko, kuřecí hrášek - kalorií

g

100 g: 114,96 kcal

Níže je složení jídla podle (Zeleninová omáčka, zeleninová kari, kokosové mléko, kuřecí hrášek - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie114,96 kcal
481,77 kJ
% energie
Tlustý7,92 g66 %
Uhlohydrát6,99 g25 %
Protein2,96 g8 %
Cukr3,44 g
Nasycený tuk5,70 g
Sůl159,11 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,06 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem3,44 g
draslík297,56 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.111,33 ug
energie, vypočítané481,77 kJ
folát, celkem47,89 ug
fosfor82,80 mg
fruktosu0,73 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,73 g
hořčíku30,69 mg
jodid (jód)0,76 ug
karotenoidy celkem2228,30 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)571,94 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)166,29 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem7,48 g
mastné kyseliny, celkem nasycené5,70 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis1,03 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,17 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,75 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,57 g
niacin ekvivalenty, celkem1,02 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,67 mg
organické kyseliny, celkem0,20 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,79 g
protein, celkem2,96 g
riboflavin0,04 mg
sacharózu1,81 g
selen, celkem1,28 ug
sladový cukr0,00 g
sodík62,45 mg
sterolů celkem47,30 mg
sůl159,11 mg
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan34,60 mg
tuk, celkem7,92 g
uhlohydrát, k dispozici6,99 g
vitamin e alfa-caroferol0,67 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,15 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)26,12 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem15,20 ug
vlákno, celkem2,26 g
vlákno, nerozpustné ve vodě1,32 g
vápník26,68 mg
zinek0,65 mg
škrob, celkem3,54 g
železo, celkem1,83 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.